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发布时间:2018-11-27 01:08 来源:未知 编辑:admin

  蔬菜/蛋类快

  士多啤梨1粒(3)

  罐头杂果薯仔沙律1碟(350)

  焗薯烟肉芝士1个(590)

  蛋沙律三文治1份(300)

  火腿蛋三文治1份(420)

  餐肉肠公仔面1碗(770)

  菜远牛肉炒河1碟(751)

  柴鱼花生猪肉粥1碗(300)

  豉汁蒸鱼仓鱼1份(113)

  梅菜蒸大鱼腩1份(76)

  面包 /蛋糕类

  意大利面饱1片(83)

  朱古力榛子包1个(151)

  芝士火腿粟米包1个(295)

  生果忌廉蛋糕1件(240)

  栗子忌廉蛋糕1件(240)

  豌豆虾沙律1份(70)

  意式肉酱意粉1份(599)

  西红柿鸡丝意粉1份(220)

  烧牛肉三文治1份(400)

  吞拿鱼三文治1份(330)

  朱古力曲奇1块(75)

  士多啤梨厚片多士1件(286)

  三文鱼子寿司2件(100)

  姜汁猪肉定食1份(707)

  日式叉烧拉面1碗(605)

  日式海鲜炒饭1份(540)

  酱汁猪肉串烧1串(220)

  肯德基 鸡腿堡 441卡

  辣味鸡香堡: 396卡

  橘子汁:80卡

  雪壁或者可乐:儿童 110卡 小杯: 150卡 中杯:210卡 大杯:310卡

  墨西哥鸡肉卷1个: 600卡 34克脂肪

  玉米汤 :114卡

  百士吉:260克 13克脂肪

  毕胜客铁板比萨

  虾味仙(大,1包) 432卡

  烤玉米条(1包) 524卡

  巧克力1块100克约 550卡摆布

  巧克力甜甜圈 281卡

  品客薯片 绿色大罐 1072卡

  品客薯片 银色大罐 840卡

  品客薯片 银色小罐 270卡

  品客薯片 绿、pk10免费计划软件安卓红、橘色小罐 340

  鲜枣每100克可食部的能量是122大卡

  干枣每100克可食部的能量是264大卡

  大干枣每100克可食部的能量是298大卡

  金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡

  酒枣每100克可食部的能量是145大卡

  无核蜜枣每100克可食部的能量是320大卡

  核桃仁 100克 627卡(脂肪含量约58%)

  陈皮梅 三个 50公克 40卡

  小羊羹 二个 40公克 65卡

  布丁一个 约150大卡

  加料仙贝(100g) 约430大卡

  鲜奶油生果蛋一大块 300大卡

  鲜奶油泡芙约 200大卡

  消化饼一个 约110大卡

  布丁(小,1个) 150卡

  铜锣烧(一个50g) 约140大卡

  麻薯(一个50g) 约120大卡

  芝麻花生糖 约3块 160卡

  生果软糖约4块 150卡

  花生糖约2块 150卡

  果汁糖约6块 150卡

  各类奶油冰激凌1根在24040卡0之间撒了果仁,碎巧克力的冰激凌热量越高哦

  果汁冰捧 1

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